打氣長強穴 便秘腹瀉好幫手

打氣長強穴 便秘腹瀉好幫手
屬督脈的第一穴道，在人體的尾骨端下，當尾骨端與肛門連線中點處。輕輕打氣長強穴，能夠促進直腸的收縮，使大便暢通，還能治療便秘，並且能迅速止腹瀉。
打氣長強穴，具有通任督、調腸腑的作用，對腸炎、腹瀉，痔瘡、便血、脫肛等疾患，都具有良好的治療效果；具有很好的調理和改善功能；每天分別用左右兩手打氣3分鐘，先左後右。